Stelle Dich mental neu auf und schaffe Deine Arbeit mit Leichtigkeit, Gelassenheit und mehr Erfolg
Das Tagesgeschäft im Tourismus ist geprägt von großem Arbeitsvolumen. Das führt zu Stress, Überlastung und Gedanken kreisen. Katharina, unsere Trainerin für Gesundheitsmanagement gibt Dir für Deinen Berufsalltag hilfreiche und praktische Tipps aus dem Werkzeugkoffer der Resilienz. Mentale Bewertungstechniken festigen deine positive Einstellung. Du bekommst ein konstruktives Gefühl für Deine Selbstwirksamkeit und mehr Freiräume für Dich und Dein Gehirn. Finde Gelassenheit im Job.
3,5 Stunden Onlinekurs | 12. November 2025 | 09.00-12.30 Uhr (mit Pause) | Teilnahmeplatz 198 € (plus USt.) Dieses Training ist auf 12 Teilnehmende begrenzt.
Inhalte:
- Dein Job ist ein Knochenjob für Dein Gehirn: So funktioniert unser Gehirn.
- Der täglich Workflow im Tourismus ist komplex und fordert Dich ganz und gar. So bleibst Du gelassen.
- Auf diesen Wegen machen wir es unserem Gehirn leicht.
- Multitasking im Tourismus: So klappt das!
- Schaffe mit Leichtigkeit die Symbiose zwischen Arbeit, Mensch und Dienstleistung.
- Persönliche Beratung, E-Mails, Telefonate und WhatsApp: Entspannter Umgang mit vielen Kommunikationskanälen, die Touristiker/innen im Blick haben müssen.
- Mehr Gelassenheit und Effektivität das täglich große Arbeitsvolumen schaffen. Stress vermeiden.
- Routinen für eine gute Konzentration, damit alle Aufgaben fehlerfrei abgewickelt werden.
Deine Vorteile:
- In kleiner Runde benennst Du Deine persönlichen Stress-Themen. Unsere Trainerin gibt Dir psychologisches Knowhow, damit Du dem Stress entkommst.
- Du erkennst, wie Stress und Überlastung bei Dir entstehen und kannst in Folge gut gegenwirken.
- Du bekommst Techniken, Werkzeuge und Methoden bei größtem Stress gelassen zu handeln.
- Es fällt Dir leicht, viele verschiedene Aufgaben so zu koordinieren, dass Du entspannt Schritt für Schritt große Pakete abarbeiten kannst.
- Du fühlst Dich bestärkt und kraftvoll.
- Im Umgang mit Stress und Krisen wirst Du widerstandsfähiger und kannst Dich besser abgrenzen.
Das Training hat von 5 Sternen 5 bekommen. Das sagen die Teilnehmenden aus dem Training im März 2025
"Tausend Dank, das war wirklich ausgesprochen gut! Mega kompetente Referentin, viele wahnsinnig interessante Informationen, tolle praxisbezogene Tipps. Nebenbei äußerst sympathisch präsentiert - ganz großes Lob!!!"
"Katharina ist sehr gut auf die Teilnehmer und ihre Probeme eingeangen. Es gab viele praxisnahe Beispiele."
".Das Webinar war perfekt-DANKE"
"Die tolle Art von Katharina hat mir richtig gut gefallen. Sie hat den Seminarinhalt mit klasse Ansätzen und Handwerkszeug vermittelt."
Trainerin Katharina Stach
Katharina ist Diplom Psychologin und ausgebildete Gesundheitsmanagerin. Von der Ausbildung im internationalen Hotelmanagement bis hin zum Personalmanagement in leitenden Positionen in der Tourismusbranche, hat sie viele Erfahrungen gesammelt, z.B. bei der Deutschen Bahn, der TUI AG, dem Flughafen Hannover sowie in verschiedenen Hotels und bei Reiseveranstaltern. Mit der Arbeit und den Mitarbeitenden auf der operationalen Ebene ist sie sehr gut vertraut und hatte viele Werkzeuge im Koffer, die Touristikern helfen, ihr Leben im digitalen Arbeitsalltag leichter zu gestalten.
Methoden:
- Unsere Trainerin Katharina erklärt Dir, wie Du zu mehr Gelassenheit, Souveränität und Leichtigkeit im Job kommst.
- Das Online Training bietet auch Raum für Austausch und voneinander Lernen, Du erfährst wie andere Kollegen aus der Brachen mit den täglichen Herausforderungen gut umgehen.